Sixpack buikspieren
No Result
Toon alle resultaten
  • Training
    • Beginner Sixpack Training
    • Gemiddelde Sixpack Training
    • Gevorderde Sixpack Training
  • Vet verliezen
    • Buikvet verbranden
    • Afvallen buik
    • Cardio
  • Voeding
    • Eiwitten
    • Koolhydraten
    • Vetten
    • Supplementen
  • Anatomie
    • Obliques
    • Core
  • Supplementen
    • Efedra
    • Cafeïne
    • BCAA’s
  • Veelgestelde vragen
  • Training
    • Beginner Sixpack Training
    • Gemiddelde Sixpack Training
    • Gevorderde Sixpack Training
  • Vet verliezen
    • Buikvet verbranden
    • Afvallen buik
    • Cardio
  • Voeding
    • Eiwitten
    • Koolhydraten
    • Vetten
    • Supplementen
  • Anatomie
    • Obliques
    • Core
  • Supplementen
    • Efedra
    • Cafeïne
    • BCAA’s
  • Veelgestelde vragen
No Result
Toon alle resultaten
Sixpack buikspieren
No Result
Toon alle resultaten
Home Artikelen

Focus Fitness: alles wat je moet weten over de apparaten

in Artikelen, Training
vrouw shoulder press

Wanneer je op zoek bent naar de allerbeste apparatuur om thuis te kunnen sporten, dan is de apparatuur van Focus Fitness een absolute aanrader. Het is een Nederlands merk, wat bekend staat om kwalitatief hoogwaardige apparaten. Of het nu gaat om loopbanden, fietsen of complete installatie voor het uitoefenen van verschillende krachtoefeningen, het merk Focus Fitness heeft het allemaal.

Het merk bestaat inmiddels zo’n 15 jaar en is één van de grootste aanbieders van verschillende soorten sportartikelen. Zo kun je hier terecht voor bijvoorbeeld een paar kickbokshandschoenen of speciale compressiesokken, maar ook voor de inrichting van een volledige sportschool ben je hier aan het juiste adres. In dit artikel vertellen we je alles wat je over Focus Fitness moet weten.


Voor minder dan 5 koppen koffie al een buikspierwiel. Bekijk de ab wheel rollers


Het ontstaan

Focus Fitness is een onderdeel van het bedrijf betersport. Dit bedrijf is zoals hierboven reeds eerder aangeven al de nodige jaren actief op het gebied van het aanbieden van allerlei verschillende artikelen op het gebied van sport. Daarnaast bieden zie alleen de allerbeste apparatuur, maar helpen ze je ook met verschillende tips en tricks, die ervoor zorgen dat je ook daadwerkelijk naar een hoger niveau wordt getild.

Gerelateerde berichten

9 tips voor sterke buikspieren met buikspiertraining

6 voordelen van buikspieroefeningen

Het grote voordeel aan het merk Focus Fitness, is de betersport op deze manier volledig zelf kan bepalen voor welke kwaliteit en uitstraling ze kiezen. Doordat ze zich blijven ontwikkelen en de technieken elkaar zich in een razend tempo opvolgen, staat deze wereld nooit stil.

Verschillende apparatuur

Bij Focus Fitness vind je allerlei verschillende apparatuur, van een paar sokken zoals eerder genoemd tot een volledig uitrusting voor je sportschool. Het grote voordeel aan alles onder één dak, is dat jij je volledige inrichting in één keer kunt shoppen. Zo hoef je niet langs allerlei verschillende winkels en weet je vooraf welke kwaliteit je krijgt en ook mag verwachten. Of het nu gaat om een loopband of een Focus Fitness Row 3, bij Focus Fitness vind je het allemaal. Om je wat verder mee te nemen in de verschillende items welke Focus Fitness te bieden heeft, lichten we er een aantal speciaal voor je uit.

Loopbanden

Loopbanden blijven onverminderd populair. Toch is het juist bij een loopband essentieel dat je kiest voor kwaliteit. Niet voor niets blinken de loopbanden van Focus Fitness hier als geen ander in uit. Dit heeft met name te maken met het feit dat de loopbanden kwalitatief hoogwaardig zijn en tevens ook ontzettend mooi geprijsd. De kans dat jij, zonder dat je het waarschijnlijk door hebt gehad, wel eens de nodige kilometer op deze loopband hebt gerend, is relatief groot. Je vindt ze namelijk niet alleen bij veel mensen thuis, maar ook in veel sportscholen wordt gekozen voor de kwaliteit van Focus Fitness.

Roeitrainer

Wanneer je een echte ‘alles trainer’ zoekt, dan is de Focus Fitness Row 3 een absolute aanrader. Dit roeiapparaat is niet alleen een ware lust voor het oog, maar is ook een perfecte manier om je lichaam goed te kunnen trainen. Je kunt namelijk met een roeitrainer niet alleen werken aan je conditie, maar ook aan je kracht. Niet voor niets zijn roeitrainers dus één van de populairste apparaten in de sportschool.

Ook thuis zien we, dat steeds meer mensen kiezen voor een roeitrainer. Je kunt namelijk op iedere gewenst moment eenvoudig een volledige workout doen. Zo kun je ervoor kiezen even een half uurtje voor je werk aan de slag te gaan, maar ook voor het slapen gaan is het heerlijk voor een goede en stevige nachtrust.

Crosstrainer

Naast de roeitrainer, is ook de crosstrainer een absolute aanrader. Zo train je niet alleen je armen en benen, maar ook een groot ander deel van de spieren in je lichaam. Met de Focus Fitness Fox 5 kom je helemaal tot je recht. Deze te gekke krachtpatser is niet alleen een ware eyecatcher, maar ook kwalitatief een enorm hoogwaardig product.

Daarnaast is een crosstrainer tot maar liefst bijna een keer zo effectief als een hometrainer. Waar je met een hometrainer gemiddeld 400 kcal per uur verbrand, is dit met een crosstrainer tot wel bijna 800 kcal!  Doordat je alle spieren en gewrichten gebruikt, is het bij veel sporters ook een enorm populair apparaat om even heerlijk het hele lichaam mee op te warmen.

Het belang van voldoende beweging

Ondanks het feit dat we ons er met elkaar steeds meer van bewust worden dat voldoende beweging essentieel is voor een gezonde leefstijl, doet nog altijd een groot deel helemaal niets aan sport. Het betekent niet dat jij jezelf 7 dagen in de week twee uur moet afmatten in de sportschool, maar dagelijks een half uur beweging is absoluut aan te raden. Vooral wanneer je gedurende de dag weinig tot geen beweging krijgt, is het niet alleen ontzettend gezond voor je lichaam, maar ook voor je geest. Dus begin eens met dagelijks een half uur wandelen en bouw dit naarmate het bevalt langzaam op.

Gezonde voeding

Voldoende beweging is natuurlijk één, maar ook de juiste voeding is natuurlijk een belangrijk onderdeel van een gezonde leefstijl. Wanneer je wel beweegt, maar niet op je eten let, dan heeft het natuurlijk nog steeds weinig zin. Door je voeding af te stemmen op de frequentie van de beweging die je dagelijks doet, zal je merken dat je naarmate je dit langere tijd volhoudt, zienderogen vooruit gaat. Niet alleen qua conditie, maar ook qua mentale gezondheid. Want wanneer lichaam en geest in balans zijn, dan kun je de hele wereld aan.

Minder buikvet?

Als je buikspieren wilt opbouwen, dan gaat het niet alleen om training. En ook hoef jij NIET elke dag twee uur in de sportschool rond te hangen. Hoe je dat doet? Met de juiste voeding.

Bekijk de beste boeken
Vorig bericht

Wel of geen sit-ups doen?

Volgend bericht

Hoeveel herhalingen en rust voor de buikspieren?

Gerelateerde berichten

plank man
Artikelen

9 tips voor sterke buikspieren met buikspiertraining

27 december 2022
side abs
Artikelen

6 voordelen van buikspieroefeningen

27 december 2022
buikspieren abs
Artikelen

5 verschillende manieren om je buikspieren thuis te trainen

7 december 2022
vrouw plank
Algemeen

Net moeder geworden? 6 tips om af te vallen na zwangerschap

30 november 2022
Wel of geen sit-ups doen?
Oefeningen

Wel of geen sit-ups doen?

8 september 2022
abs workout
Algemeen

Hoe krijg je een muffe, stinkende geur uit sportkleding?

13 april 2022

Geef een antwoord Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

De beste sixpack-trainers

sixpack Bekijk de beste buikspiertrainers

Aanbevolen

Hoeveel eiwitten moet ik eten?

Hoeveel eiwitten moet ik eten?

4 augustus 2016
Lichaamsvet verminderen voor een sixpack

Lichaamsvet verminderen voor een sixpack

4 augustus 2016

Populaire berichten

  • 5 Manieren om een sixpack te kweken met fietsen

    5 Manieren om een sixpack te kweken met fietsen

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • 5 populairste buikspieroefeningen voor in de sportschool

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Hoeveel calorieën moet ik per maaltijd eten?

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Wat is het ideale vetpercentage voor de buikspieren?

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Bestaan 8-pack buikspieren?

    0 shares
    Share 0 Tweet 0

Sixpack buikspieren?

Ook altijd al een sixpack gewild? Op Sixpackbuikspieren.nl lees je alles over hoe je een sixpack krijgt; van oefeningen tot voedingsadvies.

Dieetcheck

Deze website

  • Contact
  • Websites
  • Contact
  • Websites

© 2021 Sixpackbuikspieren - Informatie en oefeningen voor een sixpack.

No Result
Toon alle resultaten
  • Training
    • Beginner Sixpack Training
    • Gemiddelde Sixpack Training
    • Gevorderde Sixpack Training
  • Vet verliezen
    • Buikvet verbranden
    • Afvallen buik
    • Cardio
  • Voeding
    • Eiwitten
    • Koolhydraten
    • Vetten
    • Supplementen
  • Anatomie
    • Obliques
    • Core
  • Supplementen
    • Efedra
    • Cafeïne
    • BCAA’s
  • Veelgestelde vragen

© 2021 Sixpackbuikspieren - Informatie en oefeningen voor een sixpack.