Sixpack buikspieren
No Result
Toon alle resultaten
  • Training
    • Beginner Sixpack Training
    • Gemiddelde Sixpack Training
    • Gevorderde Sixpack Training
  • Vet verliezen
    • Buikvet verbranden
    • Afvallen buik
    • Cardio
  • Voeding
    • Eiwitten
    • Koolhydraten
    • Vetten
    • Supplementen
  • Anatomie
    • Obliques
    • Core
  • Supplementen
    • Efedra
    • Cafeïne
    • BCAA’s
  • Veelgestelde vragen
  • Training
    • Beginner Sixpack Training
    • Gemiddelde Sixpack Training
    • Gevorderde Sixpack Training
  • Vet verliezen
    • Buikvet verbranden
    • Afvallen buik
    • Cardio
  • Voeding
    • Eiwitten
    • Koolhydraten
    • Vetten
    • Supplementen
  • Anatomie
    • Obliques
    • Core
  • Supplementen
    • Efedra
    • Cafeïne
    • BCAA’s
  • Veelgestelde vragen
No Result
Toon alle resultaten
Sixpack buikspieren
No Result
Toon alle resultaten
Home Algemeen

Spieren overbelast? Bekijk welke fysiotherapeuten in jouw regio gedekt zijn

in Algemeen
massage

Veel sporters hebben last van blessures. Wanneer je hier regelmatig mee te maken krijgt zul je de hulp van een fysiotherapeut in moeten schakelen. Als je vaak sport is het slim om jezelf aanvullend te verzekeren, je kunt bijvoorbeeld kiezen voor extra fysiotherapie. Zelfs de goedkoopste zorgverzekering hebben goede pakketten met fysiotherapie.

Welke fysiotherapeut wordt gedekt?

Er zijn een hele hoop fysiotherapeuten in Nederland. Onderling kunnen fysiotherapeuten en zorgverzekeraars afspraken maken over de contracten. De ene verzekeraar vergoed de zorg van een bepaalde fysiotherapeut wel en de andere verzekeraar doet dit niet. Je zult van te voren dus altijd moeten checken of de kosten van jouw fysiotherapeut gedekt zullen worden door je verzekering.


Voor minder dan 5 koppen koffie al een buikspierwiel. Bekijk de ab wheel rollers


Wanneer de kosten niet gedekt worden zul je dit zelf moeten betalen. Let hier dus op bij het afsluiten van je zorgverzekering 2020. Wanneer je denkt dat je naar de fysiotherapeut moet en je wil dat de kosten gedekt worden zul je eerst naar de dokter moeten gaan. De dokter zal je vervolgens doorverwijzen.

Gerelateerde berichten

Net moeder geworden? 6 tips om af te vallen na zwangerschap

Hoe krijg je een muffe, stinkende geur uit sportkleding?

Fysiotherapie in de basisverzekering

Naast fysiotherapie uit aanvullende verzekering kun je ook al een vergoeding krijgen vanuit de basisverzekering. Deze vergoeding is vaak alleen voor mensen met een bepaalde ziekte. De eerste behandelingen zullen vergoed worden vanuit de basisverzekering. Wanneer je nog meer behandelingen nodig hebt zul je deze zelf moeten betalen.

Gelukkig is het aantal behandelingen dat vergoed wordt vaak al meer dan genoeg. Deze regel geldt bijvoorbeeld voor mensen met artrose of COPD. Wanneer je de kosten zelf moet gaan betalen is het slim om te kijken naar verschillende fysiotherapeuten bij je in de buurt. De tarieven voor een behandeling kunnen namelijk behoorlijk verschillen bij verschillende fysiotherapeuten. Vaak kun je de tarieven op de website vinden.

Of je behandeling vergoed zal worden ligt dus vaak aan de situatie. Zorg ervoor dat je van te voren goed nadenkt over een aanvullend pakket. Er zijn veel mensen in Nederland die hier gebruik van maken. Vooral mensen die regelmatig sporten hebben dit nodig. Door jezelf aanvullend te verzekeren kun je veel geld besparen.

Wanneer je een zware blessure hebt zijn er vaak al meer dan 5 behandelingen nodig. Als je dit zelf moet betalen lopen de kosten al snel in de honderden euro’s en dat is zonde, een pakket met fysiotherapie is namelijk niet duur.

Bron: Overstappen | Zorgverzekering

Minder buikvet?

Als je buikspieren wilt opbouwen, dan gaat het niet alleen om training. En ook hoef jij NIET elke dag twee uur in de sportschool rond te hangen. Hoe je dat doet? Met de juiste voeding.

Bekijk de beste boeken
Vorig bericht

Sixpack workouts: buikspieren op verschillende manieren trainen

Volgend bericht

BMI (Body Mass Index): dit is hoe je het berekent

Gerelateerde berichten

vrouw plank
Algemeen

Net moeder geworden? 6 tips om af te vallen na zwangerschap

30 november 2022
abs workout
Algemeen

Hoe krijg je een muffe, stinkende geur uit sportkleding?

13 april 2022
Regels voor het krijgen van een sixpack
Algemeen

Kan creatine helpen bij buikspiertraining?

22 juni 2017
Fitnesskleding voor cardiotraining
Algemeen

Fitnesskleding voor cardiotraining

2 februari 2018
Snel afvallen voor een sixpack?
Algemeen

Snel afvallen voor een sixpack?

4 augustus 2016
Lichaamsvet verminderen voor een sixpack
Algemeen

Lichaamsvet verminderen voor een sixpack

4 augustus 2016

Geef een antwoord Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

De beste sixpack-trainers

sixpack Bekijk de beste buikspiertrainers

Aanbevolen

Cable Seated Crunch

Cable Seated Crunch

21 oktober 2021
Snel afvallen voor een sixpack?

Snel afvallen voor een sixpack?

4 augustus 2016

Populaire berichten

  • 5 Manieren om een sixpack te kweken met fietsen

    5 Manieren om een sixpack te kweken met fietsen

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • 5 populairste buikspieroefeningen voor in de sportschool

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Hoeveel calorieën moet ik per maaltijd eten?

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Wat is het ideale vetpercentage voor de buikspieren?

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Bestaan 8-pack buikspieren?

    0 shares
    Share 0 Tweet 0

Sixpack buikspieren?

Ook altijd al een sixpack gewild? Op Sixpackbuikspieren.nl lees je alles over hoe je een sixpack krijgt; van oefeningen tot voedingsadvies.

Dieetcheck

Deze website

  • Contact
  • Websites
  • Contact
  • Websites

© 2021 Sixpackbuikspieren - Informatie en oefeningen voor een sixpack.

No Result
Toon alle resultaten
  • Training
    • Beginner Sixpack Training
    • Gemiddelde Sixpack Training
    • Gevorderde Sixpack Training
  • Vet verliezen
    • Buikvet verbranden
    • Afvallen buik
    • Cardio
  • Voeding
    • Eiwitten
    • Koolhydraten
    • Vetten
    • Supplementen
  • Anatomie
    • Obliques
    • Core
  • Supplementen
    • Efedra
    • Cafeïne
    • BCAA’s
  • Veelgestelde vragen

© 2021 Sixpackbuikspieren - Informatie en oefeningen voor een sixpack.