Wanneer je op zoek bent naar de allerbeste apparatuur om thuis te kunnen sporten, dan is de apparatuur van Focus...

De meeste oefeningen voor de buik zijn erop gericht om de buikspieren te trainen. Er wordt echter maar weinig gelet...

Iedereen die regelmatig traint kent de muffe geur in sportkleding. Zelfs nadat je de kleding twee keer in de was...

Als mensen gewicht kwijt willen raken, zien ze het liever vandaag dan morgen eraf. Een platte buik tijdens de bruiloft?...

Het beroemde plaatje van bodybuilders met eiwitshakes is allang verleden tijd. Waar vroeger de smaakloze, zanderige eiwitshakes alleen door grote...